2017-01-04から1日間の記事一覧

2016振り返りと2017目標

毎年恒例になってきた。 2015振り返りと2016目標 Run 目標 600km ( 月50km ) 結果 274km ( 月50km達成は1ヶ月 ) 昨年との差3.1km もしかしたら、270kmくらいが自身の限界なのか?! 4月にジムに入会し、出社前にトレッドミルのランに挑戦したが3ヶ月目で失速…